CARA KUIPERS JAGA BERAT BADAN TETAP IDEAL

Foto : Persib.co.id

Bek PERSIB, Nick Kuipers mampu menjaga berat badan idealnya selama masa libur kompetisi. Hal itu tidak terlepas dari latihan rutin yang dilakukan selama masa liburan.

“Selama libur, saya selalu menjaga kondisi fisik. Karenanya, berat badan saya tidak bertambah. Padahal benar, saya suka makan,” kata pemilik nomor punggung 2 PERSIB ini.

Dalam menjalani latihan bersama saat ini, Kuipers pun mampu melahap semua program latihan dengan baik. Meskipun, di hari tertentu skuad asuhan pelatih Robert Alberts tersebut menjalani dua sesi latihan dalam sehari.

“Makan makanan sehat dan bagus dan berlatih setiap hari. Maka kondisi fisik kita akan selalu dalam keadaan baik,” ungkapnya.

(Bobotohid/Persib.co.id)

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *